AI時代「自我升級」導航書
﹝林萃芬的心靈分享﹞
林萃芬 諮商心理師
這幾年我不斷在企業、青少年領域，推廣、推動一個重要使命，就是面對急遽變動的年代，每個人需要具備那些心理能量與心理資源。隨著AI的快速發展，許多人都開始擔心自己的工作是否會被AI取代。從心理的角度，與其讓自己被「生存焦慮」包圍，對於未來的工作趨勢感到高度不安，不如把心理能量流動到如何應對變動，了解未來工作的趨勢。
此時此刻，如果你也被焦慮淹沒，內心充滿恐懼，作家好友李欣頻所寫的這两本書「AI心天賦」及「多維人生」，會為你打開不同的視野，帶領你探索自己的獨特性，擁有自信、勇氣與力量，培養「未來預視力」，如何發揮不同版本自己的最好狀態，這兩本書相輔相成，閱讀的過程中也可以交叉對照著看，這兩本書似乎帶有能量，邊看書你會自動跟自己對話，很多生命的解答自動跳出，看完書相信你會看見自己與眾不同的地方，創造出屬於自己的時代光芒。我已經推薦給很多好朋友閱讀，現在也推薦給你。