舞台劇「同學會，同鞋」呈現的心理風景
同學會是心理的「回顧儀式」
林萃芬心理師的
許多人對同學會有著又愛又怕的複雜情緒，有些人雀躍期待與老同學重逢，有些人則提早開始煩惱：「我這幾年過得不夠好，見面會不會很尷尬？」真實人生中，同學會不只是一場聚餐，它是一面鏡子，映照出我們這些年走過的路，也是一個心理的「回顧儀式」，讓我們重新認識自己在人生這場長跑中，各種不同的心理轉折。
參加同學會時，看著某些同學事業飛黃騰達，有些同學四處旅行、環遊世界，有些同學已經三寶爸三寶媽，有些同學卻還在尋找方向……，這種「人生差異的實境對照」，很容易觸動深層的心理反應，這些心理反應包括：
自我懷疑的心理
像是「我是不是落後同學？」「我當初的選擇是對的嗎？」
補償心理
有人會刻意強調自己某部分的成就，例如：「雖然我沒結婚，但我很自由、很幸福。」
投射與比較的心理
這是很常出現的心理，把其他同學的成功，看成是對自己的無聲批評，進而產生壓力或自卑感。
重新定位自己
也有人透過同學的生命故事，重新審視自己看不見的各種可能性。
「同學會」是心理的期中考
同學會，其實也是一場心理的期中考，我們能不能欣賞同學的成就而不貶低自己？我們能不能接受自己的發展不如預期，而不覺得羞愧或失落？不同年齡層的同學會，心理意義也大不同：
20多歲的同學會
由於在剛起步的階段，常會出現「誰混得比較好」的比較心理，這時期的同學會像一場「人生賽跑的第一哨」，比的是起跑點、科系、薪水，還有戀情進度。
30～40歲的同學會
這個時期是「人生岔路期」的對照階段，有人已經結婚生子，有人還在單身市場，有人轉職、有人創業，也有人面對婚姻瓶頸。這個年齡層的同學會，常讓人浮現「我當初如果走別條路，現在會怎樣？」的心理懸念，一個不小心，可能會陷入懊惱遺憾的情緒，或是’認知失調的狀態。
50歲以上的同學會
這個時候因進入「人生中場檢視期」，心理上反而可以放鬆一點，大家比較的不再是誰的職位比較高，而是誰過得快樂，健康狀況如何，有沒有好好愛自己。這時的同學會更像是人生旅途中一次溫柔的停靠，我們彼此都變成熟了，也變柔軟了。
如果碰到過去的舊情人，該如何應對？
同學會最尷尬的一幕，常常是遇到「曾經喜歡過的同學」，如果對方剛好也分手了，場面就更容易激起漣漪。
不妨整理一下自己目前的狀態，避免因為「懷舊」而誤以為那是「真愛」，過去的感情有它的光環，但不等於現在的狀況仍然適合。
接著觀察一下對方的態度，對方是想重拾聯繫，還是只是禮貌寒暄？避免過度詮釋一個微笑或一句問候，多給彼此一點時間重新認識。
然後給彼此留白與空間，如果感覺尷尬，不用急著重建聯繫，有時候，記憶裡的美好就讓它停在那裡，也是一種智慧的結尾。
人與人之間的重逢，不只是與對方見面，更是與自己內心的某段記憶、某段心情相遇，同學會的意義，其實不在於別人怎麼看我們，而在於我們是否能肯定自己這些年努力過的痕跡，無論結果自己是否滿意。
「同學會」是自我整合的旅程
同學會，既是人生的一面鏡子，也是一場自我整合的旅程，在人生不同的階段，同學會反映出我們的心理需求，年輕時渴望被認可，中年時期望找到定位，年長時希望的是陪伴與共鳴。
如果你正猶豫要不要參加同學會，不妨問問自己：「我準備好面對當年的自己了嗎？」因為與老同學見面，不只是打開一段回憶，也是重新認識今天的自己。