林萃芬心理師洞察人心的 podcast 頻道

黃雅羚
元品心理諮商所所長
諮商心理師全國聯合會理事長
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萃芬是一個很細膩且聰慧的專業諮商心理師,他擔任諮商心理師之前是雜誌主編,所以對人和社會現象有更敏銳的觸覺和觀察。
人活在這個世界上,從小不斷受家庭環境、學校環境、社會環境影響,不知不覺會學習到生活中可以依循的習慣、規則、信念。但隨著社會變遷快速,人際關係、親密關係、人與環境的關係,也都起了很大的變化,萃芬很細膩且聰慧從他豐富的諮商經驗和人際關係,將所洞察的『人心』整理,分享給大家。
情與愛本是人生中最令人嚮往的旅程,但也常常令人片體鱗傷。尤其是當你遇到親密的人出軌了,隨之而來的天崩地裂之感,更難的是走或留的抉擇,萃芬洞察了『男生出軌的心理及原因』、『女生感情不專的心理及原因』,都可以提供有情男女一些思索,情感關係中,如何相愛不相傷,仍需要強化自己的內在,花更多專注力了解自己,為自己做最合適的選擇。
人生難以避免災難,我們不求無災無難,但求無所畏懼地面對。萃芬也關心面對重大災難後的人,特別提醒在面對重大災難後的心理及行為反應,幫助我們自我觀察,也提供很多簡要的心理急救方法,增加我們自助或助人的實用技巧.
『從吃東西看生活型態』是很有意思的主題,吃多、不吃、不好好吃、吃不好,原來都很有心理意涵。不同的吃東西型態,也反映出每個人的成長經驗和特質,突然,想把自己吃東西的樣子錄影起來,好好品嚐一下自己的樣子。
洞察人心的頻道是可以相伴你生活,讓你活著更有知有覺,了解自己也洞察別人,值得在生活中輕鬆品味.