“孤獨”是最新的”世紀傳染病”,怎麼定義”孤獨”呢?

主持人張心宇請專業的林萃芬諮商心理師告訴我們:
在台灣,孤獨的心理問題嚴重嗎?
在學術上,孤獨感有沒有測量標準?
如果害怕孤獨到一種地步,可能是所謂的邊緣性人格,什麼是邊緣性人格?
林萃芬諮商心理師建議:如何遠離孤獨寂寞?

電競選手爭榮譽 心理師鼓勵自我探索

【健康醫療網∕記者曾正豪報導】

「我喜歡和選手當朋友而非師生,較能聽見孩子們的心聲。」城市盃校園電子競技邀請賽(CCCE)將於7/16-18日開打,電競教練MayJay(周奕傑)談到與選手相處時有感而發,選手有時對未來迷惘,但能在團隊、比賽甘苦之間學習,思索職業電競是否是自己所渴望的目標。心理師林萃芬鼓勵,追求電競榮耀當下,可以自我提問、探索,將所學灌注下一旅程;也可諮詢心理協助,透過心理技巧探索潛能,找到人生方向。

職業接軌從校園深耕 培養團隊合作精神

「電競選手」對現代人來說已非陌生詞彙,但大眾的印象僅停留在打遊戲,卻不明白實際上的工作內容。事實上,精進遊戲操作技術固然重要,對職業選手而言,耗費最多時間的卻是團隊磨合。大部分電競項目都是團體賽,需要與5名以上隊友組隊,同隊伍的其他選手來自各方、各國,除了要克服語言的隔閡,更得花心思培養默契。 閱讀全文

職業電競選手壓力大 心理師這樣建議

【健康醫療網∕記者林怡亭報導】

電競戰隊成員難免摩擦,心理諮商師籲負擔修補關係責任!城市盃校園電子競技邀請賽(CCCE)將在今年7月16日至7月18日開打,參賽選手陳楷雋談起選手承擔課業和比賽壓力時表示,隊員間偶爾也有爭執,但共同努力獲勝讓他非常享受團隊氛圍。心理諮商師林萃芬指出,比賽難免有磨擦,但一定要自覺傷害別人,立即更正並道歉,才有助凝聚團隊關係。

加強自我心態調整 流暢溝通是關鍵

城市盃校園電子競技邀請賽(CCCE)將在暑假開打,參賽選手陳楷雋同學目前擔任校園隊伍《能仁熊武士》隊長,談起選手承受的心理壓力,他感慨兼顧學業與練習是蠟燭兩頭燒,時間安排非常重要。 閱讀全文

金曲歌王盼母「別再情緒勒索」 諮商師這樣分析

聯合報 記者劉嘉韻

新科金曲歌王 Leo王日前在金曲典禮獲獎致詞時說自己從台大社會系輟學、專心玩音樂,但媽媽對此感到失望,讓他覺得「好像沒大學畢業就很不孝」。他並向母親喊話「媽,你不要再情緒勒索了好嗎!」

年輕人在成長、獨立過程中,不斷探索自我,思考未來想要做什麼,如果孩子的願望與父母期待出現落差,很有可能出現父母方以情緒操控孩子,使孩子配合父母的要求,完成父母要他做的事情。諮商心理師公會全聯會發言人林萃芬表示,很多父母希望孩子達成期望,例如考上好大學、完成大學學業,而透過情緒勒索方式讓孩子「配合」父母。但有時父母期待孩子完成的,與孩子自己想做的事有落差,往往會出現很大的親子衝突。

林萃芬說,臨床上曾遇過個案考上醫學院,父母希望孩子去念,但孩子對於行醫沒興趣,想要往其他領域發展,在選填志願時就出現很大的衝突。有些父母透過威脅、恐嚇的言語,企圖讓孩子順從,例如「如果你不去念醫學系我就死給你看」,或是以不斷哭泣、生氣等的情緒表達方式,試著操控孩子的人生。 閱讀全文