變調的辦公室戀情要怎麼處理?

變調的辦公室戀情要怎麼處理?

【純萃芬想】

文‧林萃芬 專業諮商心理師 中華人事主管協會資深講師

問:

公司一向尊重同仁的戀愛自由,即使同仁談的是辦公室戀情依然抱持祝福的態度。但最近同仁有幾段辦公室戀情搞得公司烏煙瘴氣,嚴重干擾同仁的工作情緒,甚至一個不小心很可能會演變成社會命案事件,導致公司的人力資源部門不得不介入處理。

其中一對情侶原本很聊得來,兩個人常常出雙入對一起吃飯約會,不知從何時開始戀情變了調,女生發現男生情緒起伏很大,覺得彼此可以做朋友但不適合進一步當情人,於是跟對方提出「當朋友」的要求,沒想到對方反應激烈,不斷發簡訊要女生改變心意,同時也會找機會跟女生講話,並且在公司樓下等女生下班,如果不順從男生,便揚言要「死給女生看」。不僅影響女生的工作心情,更讓她產生強烈的不安全感,隨時擔心男生會跑來騷擾她。由於這件事情引發公司同仁熱烈討論,亦讓女生害怕接觸其他同仁的眼光,整個人處於極度恐懼的狀態。

另一對情侶的分手過程也讓公司上了一課震撼教育,兩人在談判分手的時候,因女方不甘心「青春被耽擱」而提出五萬元的分手費,男生聽了認為「太荒謬」立刻拒絕,結果更加激怒女生憤而將分手費提高到十萬元,更揚言如果還不接受,就要讓男生在公司無法做人,造成男生變得極度敏感,一有風吹草動就焦慮不已。

想請教諮商心理師,原本談戀愛是私事,可是,現在變成公司的事,萬一發生什麼不幸公司都要承擔責任,究竟人力資源部門的分寸要如何拿捏呢?

答:

根據研究,辦公室戀情最符合「吸引力法則」,一方面近水樓臺,很容易培養熟悉的感覺,另方面背景相似,常常有聊不完的話題,也因此,愛苗往往會快速滋長。一般來說,常見的辦公室戀情有下面五種型態:

  • 第一種是地下戀情:雙方處於曖昧階段,兩個人會想盡辦法避人耳目,在公司保持距離假裝不熟,刻意保持低調/li>
  • 第二種是屬於「閃光族」:光明正大在同事面前曬恩愛,恨不得將戀情昭告全天下。
  • 第三種是反目成仇:彼此互相嗆聲,互看不順眼,各自拉攏其他同事,試圖孤立對方或報復對方。
  • 第四種是其中一人離職:戀愛雙方因為受不了輿論壓力,另一個人選擇離職。
  • 第五種是情侶中一方升官一方成為部屬:通常上下關係的情侶需要調整心態,容易公私不分難以兩全,或是無法忍受另一半對自己頤指氣使。

所以,貴公司要處理的是「反目成仇」型的辦公室戀情,雙方在分手的過程中對另一方產生憤怒的情緒,有些人就會把罪過歸咎到對方身上,進而產生報復心,或出現失控的行為。

若想妥善協助同仁處理分手議題,可以先從積極聆聽開始,了解同仁憤怒情緒的來源,是否能夠找到紓解情緒的有效方法。此外,有些失戀者會出現深深的無力感,情緒也會轉移到身體上,伴隨一些身體症狀,如失眠、頭痛等,常常會覺得不舒服,這個時候可以多陪伴和關心同仁。

辦公室戀情要想好聚好散並不容易,最重要的是,主動提分手的人務必要小心處理,不僅要多體諒對方的感受,更要先沙盤推演情人可能會有的反應,再細心想好一套殺傷力最小的說辭,才能安全分手。