【吳淡如X林萃芬】不自信的焦慮如何化解?

知名的心理師林萃芬說,很多來諮詢的人都具有我妻善逸的特質,也就是他們並不相信自己可以做什麼,其實他們是有能力的,但是花了很多力氣在焦慮和質疑自己上面。其實他們的力量是足夠的,只會把自己想得很弱,不自覺地焦慮上身。

在鬼滅之刃中,很多人最喜歡的竟然這個奇特外弱內強的人物! 喜歡這個人的,基本上都只有同樣的特質。