鍛練心理肌力~心不會疲累

林萃芬 諮商心理師的 Line 圖貼~鼓勵一下、安慰抱抱、感謝支持

當朋友心情沮喪低落的時候,心理需要的不是加油,而是鼓勵肯定;當朋友情緒難過傷心的時候,需要的是安慰支持。

鍛鍊強大的心理肌力,從補充心理能量開始~當周遭朋友情緒起伏時給他們一點溫暖安慰;當親人朋友面臨挫折時想給他們一點鼓勵;當周遭人給自己支持時別忘了感謝回饋;林萃芬諮商心理師,特別邀請插畫家【阿波娘】 創作 line貼心話圖貼,分享給有溫度的人。

*正向心理~「感謝」不僅幫助我們看到生活中正面的事情,更能增進彼此的感情。 https://line.me/S/sticker/6381696

*勇氣心理~「鼓勵」不僅幫助我們產生內在勇氣,更有助於撐過險境。 https://line.me/S/sticker/6381998

*「安慰」支持~心情不好時,有人可以安慰;寂寞沮喪時,有人可以陪伴,
有助滋補心理能量。 https://line.me/S/sticker/6381184