照顧小孩好厭世?「這些舉動」讓爸媽瞬間崩潰!顧小孩出怪招,媽媽一秒暴怒!【醫師好辣】 20190121一刀未剪版 EP678黃瑽寧 徐小可 – YouTube
每月彙整: 2019 年 1 月
鍛練心理肌力?心不會疲累
林萃芬 諮商心理師的 Line 圖貼?鼓勵一下、安慰抱抱、感謝支持
當朋友心情沮喪低落的時候,心理需要的不是加油,而是鼓勵肯定;當朋友情緒難過傷心的時候,需要的是安慰支持。
鍛鍊強大的心理肌力,從補充心理能量開始?當周遭朋友情緒起伏時給他們一點溫暖安慰;當親人朋友面臨挫折時想給他們一點鼓勵;當周遭人給自己支持時別忘了感謝回饋;林萃芬諮商心理師,特別邀請插畫家【阿波娘】 創作 line貼心話圖貼,分享給有溫度的人。
*正向心理?「感謝」不僅幫助我們看到生活中正面的事情,更能增進彼此的感情。 https://line.me/S/sticker/6381696
*勇氣心理?「鼓勵」不僅幫助我們產生內在勇氣,更有助於撐過險境。 https://line.me/S/sticker/6381998
*「安慰」支持?心情不好時,有人可以安慰;寂寞沮喪時,有人可以陪伴,
有助滋補心理能量。 https://line.me/S/sticker/6381184
2019-01-17《POP 最正點》正點大來賓:諮商心理師 林萃芬
2019-01-17《POP 最正點》正點大來賓:諮商心理師 林萃芬
從家庭到職場的必修課:O2O幸福溝通學
https://web.cheers.com.tw/issue/2018/happiness/article/001.php
長期從事企業與生涯諮詢的諮商心理師林萃芬強調,職場、友誼或親密關係的基礎,始終是「溝通」。