【台大情殺案】情侶分手3個月內 復仇高危險期

【台大情殺案】情侶分手3個月內 復仇高危險期

台大情殺案造成1死3傷的悲劇,讓雙方父母傷透心,台大也啟動心輔專線,希望師生可以儘快撫平傷口讓校園恢復平靜;死者的雙親也發公開信,並親赴台大醫院向傷者謝同學的家人道歉。

這件悲劇讓在校園內輔導過無數分手情侶的東吳大學兼任講師、諮商心理師公會全聯會媒體公關主任林萃芬非常傷心,她說,我看過太多分手情侶理性斷線的個案,有時一句話就會讓他們崩潰,我們不是當事人真的很難理解他們的痛苦,我們實在很難苛責雙方。

林萃芬說,情傷最痛苦的不是在分手的那個片刻,而是分手後1到3個月會進入「強迫思考期」,這時候雙方會開始強迫思考以往的種種,包括美好的、痛苦的都有,這時就會有想強留住對方的想法,會用盡更種方法想要挽回,因此,有些情人就會出現想「控制」對方的狀況。

但是當利用「暴力」想留住對方時,通常想挽回的一方只想到自己要留得住男(女)友,但沒想到可能讓對方「走」得更快。林萃芬指出,在輔導的過程,我們要拉回現實,告知對方這種方式的結果會跟你想得不一樣,不只無法留住情人,反而是在傷害對方,只會更糟。

情人分手還會遇到挽留不成時,就會進入「報復期」,有些人會開始想:「我對你這麼好,你怎麼可以這樣…….」,「為何我現在這麼痛苦,但你卻像沒事….」當這種想法漫延後,就會開始出現想報復的念頭。 閱讀全文