講師:林萃芬 諮商心理師
課程目標:
孩子或學生有下面這些行為嗎?無法專心聆聽別人說話?很容易分心,常會被外在事務干擾?與人談話或是遊戲的時候,常會打斷別人,或干擾遊戲進行?該坐著的時候卻坐不住,常會動個不停或是靜不下來?常會不自主的找別人麻煩?問題還沒有問完就搶著回答?有時話太多,有時該回答時反而不說話?總是犯同樣的錯誤?
碰到這些狀況,爸媽老師最常詢問的問題:這個孩子是故意的?還是沒有教好?孩子是注意力不足?還是過動症?孩子長大之後會不會變好?我現在能做什麼幫助孩子?
事實上,父母老師想協助孩子,最重要就是:發現孩子的行為,以及如何解讀孩子的行為現象。
注意力缺損孩子的優點常常被忽略、遺忘,他們其實很真誠,點子很多,又具有冒險精神。所以,家長老師如何幫助孩子學習新方法、培養正向的自我概念以及自信心,同時與孩子建立良好的關係:了解、接納、包容孩子,跟著孩子一起學習,親師共同合作,運用新的技巧,協助孩子克服衝動,迎向成功快樂的學習境界。
本課程運用一系列有效的方式:
- 建立有效的基本能力。
- 增強孩子的自我控制能力。
- 幫助孩子學習有組織、有計畫的行為。
- 教導孩子有效的學習策略。
- 從旁引導孩子社交技巧。
- 帶領孩子學習放鬆技巧。
課程大綱:
- 注意力是什麼?
- 注意力的發展歷程
- 前額葉皮質的運作功能
- 注意力缺損過動症
- 前額葉皮質功能評估
- 增進「專注力」三要素
- 培養正向的自我概念與自信心
- 建立專注的工作常規
- 糾正不良行為的原則
- 協助孩子避開困難情境
- 引導分析孩子的學習狀況
- 加強基礎能力與自我控制力
- 學習組織與計畫行為
- 讓孩子練習與干擾物相處
- 從遊戲中學習運用策略:分割法、比對法、刪除法
- 練習自我檢查
- 將步驟、流程圖像化
- 吸收與保留訊息的技巧
- 理解、組織文章的技巧
- 背誦、記憶的技巧
- 社交及考試型焦慮
- 衝動影響人際關係
- 社交訊息處理步驟
- 增進情緒管理的技巧
- 當孩子的情緒教練
- 處理不同情緒的安撫技巧
- 自我引導情緒步驟
- 家長老師壓力影響自我評估
- 身體放鬆練習
- 實際演練
林萃芬 心理師
《學歷》
*國立台北教育大學 心理與諮商研究所 碩士
《證照》
*諮商心理師證書
*教育部講師證書
*中國國家一級心理諮詢師
*中國國家一級企業培訓師
《專長》
*企業及生涯諮商
*身心減壓
*自我探索
*人際溝通
*夢工作隱喻治療
*感情諮商
* 注意力不足輔導
*金錢教育訓練課程
*HRV 情緒儀
《諮商學派》
*完形治療 * TA 人際溝通分析學派
*焦點解決心理諮商 *阿德勒學派
《現任》
‧「中華人事主管協會」講師
‧「松德診所」諮商心理師
‧「聯合心理諮商所」諮商心理師
‧實踐大學博雅學部 兼任講師
‧「台北張老師中心」特約講師
《經歷》
‧「師範大學」兼任諮商心理師
‧青少年自我挑戰營 督導
‧多家知名企業顧問
‧新女性雜誌主編
‧希代出版企劃總監
《著作》
* 上班不懂這些事,只能永遠當C咖—上班族必備的職場應對心理學 (方智出版)
* 小心,慣性洩露個性 (方智出版)
* 從情人言行洞知他的心 (方智出版)
* 從外在行為洞察人心 (方智出版)
* 從說話模式洞悉人心 (方智出版)
《電視/廣播》
* 2004~~2008 警廣「 一路愛相隨 」單元主講人
* 2004~~2013 中廣「媒事來哈拉」節目「感情路線圖」單元主講人
* 擔任三立電視「黃金七秒半」、「美人記者會」、超視「今夜女人幫」、中天「今晚哪裡有問題」、「康熙來了」、東風「桃色蛋白質」、超視「命運好好玩」、「新聞挖挖挖」、「得獎的事」「非關命運」等節目專家來賓。